夏天来啦！夏季天气炎热，易出汗，天气潮湿，蚊虫也多。那么对于孩子的护理家长们要更为重视了，夏季宝宝怎样穿衣服最舒服？饮食怎样搭配？夏季儿童常见疾病，爸妈该如何预防？

儿童夏季肌肤护理

1、保持幼儿肌肤干爽，夏季易出汗，常用温水给幼儿擦擦身子，勤换舒适透气的衣服。不要在烈日当头带他们出去，外出时做好肌肤防护。

2、选用专用的洗护用品，幼儿肌肤娇嫩，需选用无刺激，天然成分的幼儿专用洗护用品。它既可以起到清洁作用，也能保护幼儿皮肤不受刺激。

儿童夏季穿衣护理

1、选择穿起来方便，容易清洗，幼儿穿着也舒适的衣服。天气炎热，孩子又爱动很容易出汗，需要经常洗澡和换洗衣服。所以，最好选择穿起来方便，容易清洗，幼儿穿着也舒适的衣服。可以选择棉质、真丝类的面料，这样既能吸汗还可以保持皮肤清洁。

2、切记不能选择化纤面料。因为它们极易吸收脂肪物质，堵塞衣物孔，没有吸水性能，汗水不易蒸发，使得幼儿皮肤受刺激产生痱子或者皮炎等皮肤疾病。

3、要衣着宽松，通风透凉，幼儿的衣裤应宽大松软，以方便活动、通风透凉；气温高时可穿背心、短裤，衣料宜选用柔软的棉、麻、绸、丝等，便于吸汗散热；衣着的色调应以浅素的冷色为主，以减少热幅射。

儿童夏季饮食护理

1、要饮食卫生。要注意饮食卫生，严把“病从口入”关，防止肠道传染病发生。

2、调摄营养合理。由于高温影响，幼儿会引起食欲不振或厌食。因此，饮食应以温软易消化、清淡富营养为宜，适当多吃些新鲜蔬菜、瓜果及鱼、虾、瘦肉、豆制品等，还可常食些清热祛暑的药粥，如莲子粥、绿豆粥等。

4、及时补水。出汗多时，应及时补充水分和盐分，但不宜过食冷饮。

儿童夏季家居护理

1、调节室内环境，幼儿居室应通风凉爽、安静清洁，室温保持在20～25度，相对湿度在40%～60%。

2、要保证幼儿的充足睡眠，每天不少于9～10小时。

3、不使用电风扇入睡，以防风寒，诱发感冒。

4、不宜让幼儿整天呆在空调室里，以防引起空调病。

5、晚上要洗个温水澡，睡时用毛巾被盖好孩子的腹部，以防着凉，诱发腹泻。

5、勤换衣物，出汗多时，湿衣汗衫要勤洗勤换，以防暑湿并袭，身生疮痱。

儿童夏季户外护理

盛夏阳光强烈，太阳光中含有大量的紫外线，而幼儿的皮肤娇嫩，强烈的阳光会灼伤皮肤，阳光直射头部还会引起中暑。

1、在赤日当空的中午应在家歇息。不宜带孩子外出，更不宜远行；

2、如果外出，一定要有所准备。戴好宽沿草帽或打晴雨伞，避免阳光直射，还要备足饮用水.

3、出门要给幼儿涂上防晒霜，注意SPF（防晒指数）越大，对皮肤造成的危害也就越大，要选择相适应的的防晒霜，以防晒伤。选择天然原料的幼儿专用防晒霜，不要使用大人的防晒霜，也不要使用成分不好的防晒霜。在出门三十分前进行涂抹，只要是暴露在外的肌肤都要涂抹上。